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    Chchlid Node

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    アフリカンシクリッドの種類紹介・飼育方法、トラブル対処方法を紹介しています。

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    つくばマラソン2019目標

    昨年11月は最大目標としてつくばマラソンを掲げながら故障により断念。 今年は満を持しての参加となります。左脚の違和感はほぼ無くなり不安なく走れそうです。トリガーポイント注射が効きました。やり残したこととしては30km走。あと1本走っておきたかった分が出来ていません。とは言え金沢マラソンから4週間だからロングを走った記憶は身体に残っていると思いたい。 つくばマラソンは自分にとって記念すべき初マラソンでした。2014年、この時は4時間18分で30km過ぎに両足痙攣に見舞われるという本当に試練な場でした。 次は2017年の大会で、この時は今年と同じで金沢マラソンを走ってのステップでしたが、一週間前に…

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  • 水草くらぶ

    水草くらぶ

    水草専用のトラコミュです。 アクアリウム・熱帯魚の水草を集めている人、好きな人、どんどんトラックバックして下さい。 育て方、水草図鑑、水槽、金魚、亀、めだか、通販

    テーマ投稿数 159件

    参加メンバー 22人

  • 水草レイアウト水槽

    水草レイアウト水槽

    色んな水草でレイアウトを楽しむ為のトラコミュです。 レイアウト水槽を維持している方はトラックバックして下さい。

    テーマ投稿数 102件

    参加メンバー 24人

  • 水棲ヤドカリ

    水棲ヤドカリ

    水棲ヤドカリのトラコミュ。 スベスベサンゴヤドカリ・ユビワサンゴヤドカリ等、水の中に住むヤドカリ達の話題を出し合う場所です。 ※注意! オカヤドカリとは違います。

    テーマ投稿数 4件

    参加メンバー 1人

  • 魅惑のサンゴ飼育

    魅惑のサンゴ飼育

    観賞用サンゴ(珊瑚)の話題をお気軽にどうぞ。

    テーマ投稿数 54件

    参加メンバー 7人

  • ドクターフィッシュとの日々

    ドクターフィッシュとの日々

    人の角質を食べることによる 美容と健康に効果があるとか無いとか。 そんなドクターフィッシュ(ガラルファ)の情報は まだまだ全然未知数なところがあります。 そんなドクターフィッシュを飼育している数少ない ブロガー達の飼育方法等の情報交流。 また、これから飼う事を検討している人の 情報収集の場として使用してください。

    テーマ投稿数 24件

    参加メンバー 3人

  • 水草コレクター

    水草コレクター

    水草の為のトラコミュです。 水草を集めている人、水草水槽を管理している人はトラックバック!

    テーマ投稿数 32件

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  • 磯採集

    磯採集

    磯採集のトラコミュです! あなたの地域で捕れる磯採集情報や珍しい魚の採取 現在水槽で飼育している採取魚の情報など待ってます! 死滅回遊魚の飼育情報なども教えて下さい!

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  • ザリガニ

    ザリガニ

    ザリガニ に関することなら、どんなことでもOKですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。

    テーマ投稿数 62件

    参加メンバー 20人

  • 水槽に住む仲間たち

    水槽に住む仲間たち

    アロワナなどの古代魚から大型魚、熱帯魚、淡水魚、海水魚などの水槽で飼っている生物の事ならなんでもOKです。

    テーマ投稿数 2,145件

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  • 釣り好き集まれ〜

    釣り好き集まれ〜

    主に釣り好きの人が集まるトラコミュです。

    テーマ投稿数 4,890件

    参加メンバー 79人

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  • つくばマラソン2019目標

    昨年11月は最大目標としてつくばマラソンを掲げながら故障により断念。 今年は満を持しての参加となります。左脚の違和感はほぼ無くなり不安なく走れそうです。トリガーポイント注射が効きました。やり残したこととしては30km走。あと1本走っておきたかった分が出来ていません。とは言え金沢マラソンから4週間だからロングを走った記憶は身体に残っていると思いたい。 つくばマラソンは自分にとって記念すべき初マラソンでした。2014年、この時は4時間18分で30km過ぎに両足痙攣に見舞われるという本当に試練な場でした。 次は2017年の大会で、この時は今年と同じで金沢マラソンを走ってのステップでしたが、一週間前に…

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  • 一週間前ビルドアップ失敗

    つくばマラソン一週間前の日曜朝、岩本式ビルドアップをやっておこうと4時半起床。左脚の具合は張りはあるものの、起きた感じは違和感は減っているので走ってほぐした方が良くなるような雰囲気。これは改善の方向に向かっているなと一安心した次第です。 ビルドアップのレベルは15kmを5km=LAP4分50秒5km=LAP4分40秒5km=LAP4分20秒このメニューをこなせるだろうか。。。まだ真っ暗な中をアップしてスタート。場所は近所の工場の周回コース。微妙にアップダウンがありタフなコースだけどはなもも前はここでサブ3.5基準のビルドアップを成功させているので今回はもうちょっとレベル上げたけどできないことは…

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